Har du funderat på att köpa barfotaskor? Ledande på barfotaskor är märket Vibram Fivefingers, dom gör skor med tår som känns som att ha en stumpa på sig. Det finns naturligtvis många för och nackdelar med denna typ av skor. Till fördelarna måste jag säga att dom är riktigt lätta,…
Tips för dig som vill börja träna!
Få kroppen du vill ha! Dom flesta utav oss vill ju se tränade ut, men hur mycket krävs det av oss? Jag vill påstå att det krävs inte så mycket som man kan tro rent träningsmässigt – Men du måste vara disciplinerad och hitta vanor som passar dig! Rent krasst…